Vil du forbedre dit kondital?

Mange af os oplever at have et ønske om, at vi kunne forbedre vores sundhed lidt. Måske er hverdagen stresset af mange afleveringer og undervisningstimer på studiet, hvorfor tiden til at besøge det lokale fitnesscenter bliver mindre? Måske er det weekendens byture, der bliver afløst af Netflix og junkfood...
Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange drenge, der godt kan lide at have en aktiv livsstil. Og med det sagt, så er det også ensbetydende med, at der er mange drenge, der ofte oplever det at have ømme muskler og led, måske på baggrund af en...